赤兎馬おじさんの足跡~経験値のお裾分け~

赤兎馬おじさんの足跡 ~経験値のお裾分け~

オヤジの嗜み・愉しみ・ぬか喜びを日々発信していく、ややゆるいブログ。     今日も「おやじライフ」を満喫中。

健康/ダイエット

【2021年初詣のコロナ対策】分散参拝と幸先詣の呼びかけと期間 

初詣での新型コロナウイルス感染対策として、分散参拝が呼びかけられました。 "密"を避けるために正月三が日だけでなく期間を広げ、更には幸先詣(さいさきもうで) なる新しい参拝も話題を呼んでいますね。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうござい…

室内で使える激安ダイエットグッズ紹介!Amazonでも購入可能 

室内で使える激安ダイエットグッズを紹介します。 全て、Amazonでも購入可能な商品ばかりです。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます!m(_ _)m こう見えて実は、テレビやYouTubeを見ながら部屋でトレーニングすることが多い 赤兎馬おじさ…

どれにするか迷ったら読んで!美酢(ミチョ)の味はどれがオススメか比較

「前からずっと気になってたけど、美酢(ミチョ)の味を比較するとオススメはどれ?」 「美酢は味がいろいろあるけど、愛飲家はどれが美味しいと思ってる?」 「味を比較して、スッキリ系、甘め系、お酢感強め系などタイプも知りたい!」 こんな疑問にお答えし…

自分にピッタリなのはどれ?飲むお酢の選び方とオススメ7選 

「飲むお酢っていろんな種類があるけど、どうやって選ぼうかな?」 「実際に片っ端から飲むお酢を試してたら、時間もお金も足りないし・・・」 「健康ブームの中、皆どんな飲むお酢を続けてるの?」 こんな疑問にお答えします。 当ブログにお立ち寄り頂きまして…

毎日乗ってるだけ!バランスボールの平たいやつで体幹トレーニング

「バランスボールの平たいやつって、何て名前なの?」 「体幹トレーニングになるらしいけど、実際に使った感想は?」 「デスクワークで腰痛に悩まされている・・・」 「ダイエットしたいけど運動が苦手・・・」 「自宅で体全体をバランスよくダイエットするのに便…

ワイヤレスでどこでも快適空間を!自宅で自分だけ音楽を聴く方法

自宅で自分だけ音楽を聴く方法は? 家でスマホやPCのYOUTUBE音楽を快適に楽しむ方法は? 部屋でもリビングでも聴けないかな? どうやったら家族には聴こえない様にできるかな? こんな疑問にお答えします。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうござ…

【ぬか喜び】白レバーの焼き鳥が美味し過ぎて全滅した実話(注意しましょう)

【ぬか喜び】シリーズは、私がこれまでに経験してきた人生のぬか喜びシーンを赤裸々 に語ることで、同じ轍を踏まないように警鐘を鳴らしていく記事です。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます!m(_ _)m こう見えて実は、焼き鳥が心にも身…

安すぎの理由?インド料理店ガンジス川のカレーをテイクアウトした感想

「ガンジス川」テイクアウト キーマカレー インド料理店「ガンジス川」のカレーのテイクアウトって安すぎない? テイクアウトだと3種類のカレーはどれも550円なの? ガンジス川の店内で食べるランチと何が違うの? こんな疑問にお答えします。 当ブログにお…

電話予約で待ち時間0分!から好しはお持ち帰りもオススメ(レビュー有)

「から好し」は電話予約でお持ち変えりがオススメって本当? いま評判で人気のから好しの唐揚げって、100gで何個くらい? 空いてる時間帯は?実際に電話予約して行ったら、何分くらい待つの? いま買うとお得なメリットもあるんだって? こんな疑問にお答え…

PTA会長に俺はなる!第6話 体育祭での活動とコロナ対策

中学校のPTA会長・副会長って、どんな仕事があるの? PTA会長や副会長のメリットって何だろう? コロナの影響で、PTA活動はどうなる? こんな疑問をテーマにした"PTA会長に俺はなる!"は、「不運にもクジ引きにより次男 が通う中学校のPTA副会長になり、翌年…

【なるほど心理学】認知的斉合性理論から学ぶブログ・アフィリエイトへの応用

【なるほど心理学】は、初心者のおっさんが心理学を学びながら、アフィリエイトや ブログに役立てられそうな情報をインプットし、自分なりに落とし込んでいく腹黒さと 野望感たっぷりのシリーズです。 せっかくのブログ・アフィリエイトだから… 多くの読者様…

【なるほど心理学】身体像境界から学ぶブログ・アフィリエイトへの応用

【なるほど心理学】は、初心者のおっさんが心理学を学びながら、アフィリエイトや ブログに役立てられそうな情報をインプットし、自分なりに落とし込んでいく腹黒さと 野望感たっぷりのシリーズです。 せっかくのブログ・アフィリエイトだから… 多くの読者様…

【なるほど心理学】セルフ・ハンディキャッピングから学ぶブログ・アフィリエイトへの応用

【なるほど心理学】は、初心者のおっさんが心理学を学びながら、アフィリエイトや ブログに役立てられそうな情報をインプットし、自分なりに落とし込んでいく腹黒さと 野望感たっぷりのシリーズです。 せっかくのブログ・アフィリエイトだから… 多くの読者様…

【なるほど心理学】幸福感を生み出す考え方から学ぶブログ・アフィリエイトへの応用

【なるほど心理学】は、初心者のおっさんが心理学を学びながら、アフィリエイトや ブログに役立てられそうな情報をインプットし、自分なりに落とし込んでいく腹黒さと 野望感たっぷりのシリーズです。 せっかくのブログ・アフィリエイトだから… 多くの読者様…

【なるほど心理学】成功恐怖理論から学ぶブログ・アフィリエイトへの応用

【なるほど心理学】は、初心者のおっさんが心理学を学びながら、アフィリエイトや ブログに役立てられそうな情報をインプットし、自分なりに落とし込んでいく腹黒さと 野望感たっぷりのシリーズです。 せっかくのブログ・アフィリエイトだから… 多くの読者様…

女性や初心者にもオススメしたい!芋焼酎の飲み方・割り方14選

芋焼酎の飲み方で、初心者におすすめなのは? 女性や初心者も飲みやすい、芋焼酎の美味しい割り方は? ビールは飲めるようになったけど、芋焼酎はアルコール度数も高いからなぁ 芋焼酎は臭いってよく聞くけど、本当に美味しいの? ただの紹介記事じゃなくて…

【なるほど心理学】ポジティブな言い換えから学ぶブログ・アフィリエイトへの応用

【なるほど心理学】は、初心者のおっさんが心理学を学びながら、アフィリエイトや ブログに役立てられそうな情報をインプットし、自分なりに落とし込んでいく腹黒さと 野望感たっぷりのシリーズです。 せっかくのブログ・アフィリエイトだから… 多くの読者様…

【なるほど心理学】報酬不全症候群から学ぶブログ・アフィリエイトへの応用

【なるほど心理学】は、初心者のおっさんが心理学を学びながら、アフィリエイトや ブログに役立てられそうな情報をインプットし、自分なりに落とし込んでいく腹黒さと 野望感たっぷりのシリーズです。 せっかくのブログ・アフィリエイトだから… 多くの読者様…

【なるほど心理学】依存症・ドーパミンから学ぶブログ・アフィリエイトへの応用

【なるほど心理学】は、初心者のおっさんが心理学を学びながら、アフィリエイトや ブログに役立てられそうな情報をインプットし、自分なりに落とし込んでいく腹黒さと 野望感たっぷりのシリーズです。 せっかくのブログ・アフィリエイトだから… 多くの読者様…

神はACミランをどこまで復活させるか?イブラヒモビッチがついに帰還!

あまりに嬉しい出来事があったので、ちょっと今日はブログで書きたいことを徒然と 書かせて頂きますので、ご容赦をば! 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます!m(_ _)m こう見えて実は、とは言えいつもブログで書きたいことを書きまくって…

PTA会長に俺はなる!第5話  臨時拡大学校運営協議会(修学旅行・体育祭実施是非の意見調査)

中学校のPTA会長・副会長って、どんな仕事があるの? PTA会長や副会長のメリットって何だろう? コロナの影響で、PTA活動はどうなる? こんな疑問をテーマにした"PTA会長に俺はなる!"は、「クジ引きにより次男が通う 中学校のPTA副会長になり、翌年はPTA会…

冷凍するだけ♪美酢ミルクざくろ味で作ったアイス(夏レシピ)

美酢ミルク(ざくろ味)を冷凍すると、アイスって作れるの? 夏バテ予防になる美酢のアレンジレシピって、何かないかな? こんな疑問から、自分で作って試してみたらなかなか美味しくできました。(゚∀゚) 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます…

エアリズムマスク(UNIQLO)本音レビュー!たまたま買ったら快適だった

UNIQLOのエアリズムマスクって、実際どんなつけ心地か本音レビューしてよ? エアリズムのサイズ感はどんな感じ? エアリズムマスクのお値段はいくらで、予約は必要なの? 夏に使っても、本当にヒンヤリして涼しいの? 裏表があるけど、正しい付け方は? こん…

【なるほど心理学】お手軽やる気アップ術から学ぶブログ・アフィリエイトへの応用

【なるほど心理学】は、初心者のおっさんが心理学を学びながら、アフィリエイトや ブログに役立てられそうな情報をインプットし、自分なりに落とし込んでいく腹黒さと 野望感たっぷりのシリーズです。 せっかくのブログ・アフィリエイトだから… 多くの読者様…

混ぜるだけ♪美酢の飲み方は牛乳割(飲むヨーグルト風)がハマった!!

美酢にこんな疑問をお持ちではありませんか? 美酢の飲み方っていろいろあるけど、ホントに美味しいの? 牛乳で割っても美味しいって、ウソじゃないの? コストコで美酢を大量に買う人がいたけど、飽きないの? 炭酸割り以外にも、飲み方ってあるの? 美容と…

これはやめた方がいい!美酢の飲み方をしくじった低脂肪乳割

美酢の「美酢ミルク」って、低脂肪乳で作るとどうなるの? 美酢を続けて2年くらい経ちますが、こんな疑問を持ったので試してみました。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます!m(_ _)m こう見えて実は、過剰に健康を意識した生活は疲れるの…

実は怖い!?睡眠不足を放っといちゃヤバそうな理由を調べてみた

最近疲れが溜まっててなんかしんどい・・・ ついうっかり夜更かしして寝不足続き・・・ むくみが酷くて辛い・・・ お肌の荒れが改善しない・・・ 朝スッキリ起きられない・・・ なかなか思うように睡眠時間を確保できないし・・・ そんな疲れと戦う悩めるあ…

【主婦の味方】魚介類の献立に迷ったら?我々日本人のDNAに聴け!

魚を食べたいけど、夕飯のメニューは何が良いかしら? そろそろ魚介類の献立を決めなくっちゃ! スーパーで見かけたあの魚を使ったメニューといったら何かしら? 冷蔵庫に魚が残ってるけど、どんな料理にしたら良いかしら? 栄養満点な魚料理を作りたいわ 家…

肩こり解消とコリにくい体づくり♪フォームローラーで筋膜リリースをより効果的に!

肩こり・首こりに悩まされている デスクワークでずっと同じ姿勢・作業が多い ストレッチはしてるけど、コリやハリが消えない 筋膜リリースをより広範囲・より効果的に リビングでテレビを見ながらできたら最高♪ 現代人の敵はストレス以外にもいろいろありま…

ガツンと食べ応え!本格レバニラ炒めの超簡単レシピ(オヤジの30分クッキング)

初心者でも作れる超簡単なレバニラ炒めのレシピが知りたい! 失敗しないレバニラ炒めの作り方やコツを覚えたい! なるべく家にある調味料で家族も満足なレバニラ炒めを食べたい! ご飯にもお酒にも相性が良い本格レバニラ炒めを作りたい! 疲れが取れる&栄養…