美酢（ミチョ）を飲み続けてみました。
美容と健康に良いとされ、女子力アップも期待される美酢。
先に言っておきますが、私は男です。
男の中の、おっさんです（笑）
100%果実発酵のお酢で、炭酸水などで割って飲みます。
酢が身体に良いということで、私は風呂上がりに飲んでいます。
いくつかお酢を飲んできましたが、今のところこの美酢が1番長く続けられています。
味はいろいろ気分で変えて続けていますが、1年間飲み続けて変わった点や維持できている点をご紹介します。(2020.07.16追記有)
- 美酢を毎日続けてきて感じたこと・効果・肌は？
- 特徴
- カラマンシーって何？
- 美酢を毎日続けてきた感想
- 失敗した飲み方事例(2020.07.16追記)
- 【まとめ】美酢カラマンシーの効果
- あわせて読みたい！関連記事のご紹介
美酢を毎日続けてきて感じたこと・効果・肌は？
便秘知らず
美酢のおかげとは断言できませんが、飲み始めてから便秘知らずです。
毎朝のお通じは、もはやルーティーンとなりました。
これまでも特に便秘がひどいというわけではありませんでしたが、特に美酢を飲むようになってからはとても健康的です。
風邪をひかなくなったかも？
風邪の諸症状や、季節の変わり目にくる体調不良なども暫く経験していません。
むしろ今このブログを書くまで忘れていたくらいです（笑）
安眠効果もあるかも？
寝つきが良くなったと思います。
私は風呂上がりに飲んで、少ししてから眠る生活を続けていますが、神経質な自分にしてはすんなり眠ることができています。
これは期待していたわけではなかったので、たなぼたでした。
美酢の効果はお肌にも？美肌効果アリ？
後述しますが、カラマンシーはビタミンCが豊富な果実なので、美肌効果が期待されます。
自分で言うのもなんですが、確かに肌荒れはほとんどありません。
吹き出物が著しく減ったのも、美酢のおかげかも？
特徴
とにかくフルーティーな味わいで美味しい
天然果汁をそのまま発酵させているので、とてもマイルドです。
味はライムに似ていて、柑橘系のフルーツです。
炭酸水で割るのがオススメだと思います。
凄く美味しい部類ではないでしょうか？ジュース感覚で楽しめます。
酢特有の酸味や匂いも結構抑えられている
飲むためのお酢は他にもいくつかありますが、いろいろ飲み比べていくと自分の好みの他に、酢の酸味や独特の匂いやクセなども気になるところですが、この美酢は嫌な部分が殆どありません。
毎日続けやすい
そもそも割って飲むだけですから、 辛い運動や高価なサプリなどと違い簡単に続けることができます。
カラマンシーって何？
気になったのでカラマンシーを調べてみた
- 奇跡の果実と呼ばれている
- ビタミンCが豊富で美肌効果が期待される
- 東南アジアで広く栽培されている
- 特にフィリピンで人気がある
- 沖縄県では四季柑(シキカン)と呼び、シークヮーサー の代用とされる
- 低木なので、アメリカでは観葉植物としても人気がある
実際に飲むと、結構酸っぱくてシークァーサーに近いと感じました。
むせるほどキツイ柑橘系ではないので、甘みや香りを楽しみながら頂けるのが良いですね！
炭酸水で割る以外にもオススメの飲み方が！？
牛乳で割って飲むもよし！
お酒に入れて楽しむもよし！
だそうです。(パッケージに記載されています)
美酢ミルクは飲むーグルト風♪
ちなみに、牛乳で割って飲むといつでも簡単に”飲むヨーグルト風”になるので、是非試してみて下さい♪
騙されたと思って実際にやってみたら、けっこうハマっちゃって何週間も続けてますｗ
美酢ミルクでアイスを作ったらこうなった！
更に！その美酢ミルクを冷凍庫で冷やすとですね･･･大方の予想通り、やっぱり凍るんです。（笑）
これもなかなか美味しく暑い夏の日にオススメで、ちょっと変わった食べ方にトライしてみたい方は、ご参考に。
お料理に慣れていたり、お菓子作りが好きな女性なら、もっといろいろアレンジもできると思いますので、良いレシピができたらご連絡ください。(ﾟ∀ﾟ)
美酢を毎日続けてきた感想
美味しいだけじゃなく、健康に一役買ってくれる
カラマンシーは今回初めて買いましたが、なかなか◎です。
酢によく合う柑橘系という印象で、リピ確定です。
継続できているし、続けたい
健康は毎日継続して習慣づけることが大切ですが、飲むだけなのでとても楽に続けられます。
私は毎日コップ１杯ずつ飲んでいますが、美酢１本で２週間程度持ちますからコスパもGOODですね。
カラマンシー以外のラインナップ
このカラマンシー以外にも、桃・マスカット・パイン・ザクロがラインナップされているので、気分に合わせて変えられます。
更に、いちご＆ジャスミン味のストレートタイプ(これは飲んだことない)もあるようです。
美酢はラインナップが豊富で、中には店舗ではなかなかお目に掛かれない商品も。
どの味が良さそうか、迷ったら是非こちらの記事をご覧ください。(*´ω`*)
＼ 皆さんに読まれている人気記事！ ／
失敗した飲み方事例(2020.07.16追記)
無知な私がやらかしてしまった飲み方(低脂肪乳割)も、せっかくなのでご紹介します。
同じ轍を踏まないように、ご注意くださいね。(;'∀')
【まとめ】美酢カラマンシーの効果
如何でしたでしょうか？
もし、健康のためにお酢を飲もうとお考えであれば、オススメします。
スーパーやドラッグストアで、お買い物のついでに是非お手に取ってみてはいかがでしょうか＾＾
ちなみに、近所のスーパーなどでは種類が少ない！飲みたい味の美酢が置いていない！という場合もありますからご注意を。
ネットでも購入可能です。(^^♪
あわせて読みたい！関連記事のご紹介
↓当ブログの人気記事です↓
ご存じですか？お得に健康とキレイを手に入れる方法3選
美容や健康・ダイエットって、自分にとってどの商品が合うか使ってみないとわからないから迷いますよね？
気になる商品を見つけても
「本当に効果が出るのか？」
「自分にも続けられるのか？」
「まずは試してみたいけど･･･」
と不安になることってよくあると思います。
最初から購入する前に、超低価格or無料でその商品をお試しできたら安心ですよね！
そこで、健康とキレイを求める女性にオススメの"お試しできる話題の人気商品"を3つ厳選してご紹介します。
スーパーフードドリンク「フルーツモリンガ」
ダイエットに不足がちな栄養をバランスよく摂取可能です。
食物繊維も豊富なので、あなたの毎朝のスッキリをドンドン応援します。
≫リンク：【100円モニター】フルーツモリンガの申込はこちら
美味しく高タンパク・低カロリー「プロテイン餃子」
ソイプロテインを配合した新感覚餃子で、ダイエットに美味しさをプラス。
若い女性にもオススメの、餃子本来の美味しさにこだわったユニークな商品です。
年齢に負けない健康と美容の強い味方「すっぽんの恵み」
国産すっぽん100%にこだわり、専門料亭から誕生したコラーゲンサプリです。
臭いや味のないソフトカプセルで飲みやすく、キレイと元気を求める女性に人気の商品に仕上がっています。
はじめから商品を購入するのはちょっと･･･という方も安心のサービスです。
WEB申し込みも1分程度でできるので、カンタンですね！
ただし、数量限定の案内なので申し込みはお早めに。
あなたの美容と健康の新たな一歩に向け、まずは超低価格or無料モニターから始めてみませんか？
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
