赤兎馬おじさんの足跡~経験値のお裾分け~

赤兎馬おじさんの足跡 ~経験値のお裾分け~

オヤジの嗜み・愉しみ・ぬか喜びを日々発信していく、ややゆるいブログ。     今日も「おやじライフ」を満喫中。

2020-07-05から1日間の記事一覧

実は怖い!?睡眠不足を放っといちゃヤバそうな理由を調べてみた

最近疲れが溜まっててなんかしんどい・・・ ついうっかり夜更かしして寝不足続き・・・ むくみが酷くて辛い・・・ お肌の荒れが改善しない・・・ 朝スッキリ起きられない・・・ なかなか思うように睡眠時間を確保できないし・・・ そんな疲れと戦う悩めるあ…